Sportujme.cz - Boot camp s Hankou Dvorskou

Ve středu si zajucháme v tělocvičně a v pátek je poslední BC. Další BC, v pořadí již 95. začíná 23.2. Už se hlašte, ať máme jasno.
TUŽME SE!!

Zejtra joga. Namažte.

Ve středu v těloccvičně!

Všem z Barrandova (a Zbraslavi) - celý příští týden končí tramvaj na Andělu/Na Knížecí a dál nejede. Aby vás to ráno nezaskočilo. Jděte rovnou na autobus (X12) :)

Středa v tělocvičně!!!

Středa, pohybu třeba – venku nebo uvnitř?

Středa, pohybu třeba – venku nebo uvnitř?

Středa, pohybu třeba – venku nebo uvnitř?

Protoze jsme solidni firma tak na zitrek mate na vybranou. Kdo si chce vyzkouset bezky, tak je sraz na Ladronce na parkovisti blize ke Strahovu v 6.45 s bezkama v ruce, resp.na nohou. Kdo se chce jen probehnout, tak normalne jako kazdej patek z Tyrsaku. Hlavne se nám hejbejte! Cus.

Ahoj, chtěl jsem se zeptat k zítřku, jestli bude nějaká pěší skupina, která by startovala u Tyršáku. Popřípadě kudy opěšalí poběží. Z logistických důvodů - po skončení se potřebuji rychle přesunout. A kvůli šatně - budu mít batoh narvaný. Kdybych s tím běžel, tak s ohledem na mou rychlost a ulitu na zádech by si mě někdo mohl splést s obřím hlemýžděm. :) Jéňa

Ve středu, 14.1. od 7:00 bude hodina krasobruslení a hokejového klání.
Sejdeme se jako v loňském roce na staďáku v Praze 5, Hořejšího nábřeží, /kluziště nábřeží/ v 6.45 ráno. V sedm nám rozsvítí plochu a jde se na to. Kdo si myslí, že neumí bruslit, tak ho to naučíme, kdo se vymlouvá, že nemá brusle, tak si je tam může půjčit. Kdo nepřijde, bude litovat.
Čus v pondělí na značkách.

Sorry, ale na večírku jsem někomu omylem šlohnul hezkou rukavici, Donesu ji v pondělí do tělocvičny. Nehlaste se všichni, mám jen jednu. Pavel

Sorry, ale na večírku jsem někomu omylem šlohnul hezkou rukavici, Donesu ji v pondělí do tělocvičny. Nehlaste se všichni, mám jen jednu. Pavel

Tak nejprve hodně zdraví do dalšího roku, ať nechcípáte a můžete se pravidelně účastnit ranních Bootcampů. A kdo se pravidelně účastní, nebude chcíplej a bude zase celej rok šťastnej. Jak jednoduché :- ). Přihlášky na Boot přibývají, v pondělí se nás tam sejde hodně a doufáme, že večer přijdete také na vánoční / tříkrálovou besídku/ na Petřín do rozhledny. Sejdeme se tam v 19.00 hodin, dress code Baltazar / každý to může pojmout po svém/, přineste dva malé anonymní dárečky, ať si uděláme ještě povánoční radost, vezmněte si s sebou kecky / to dá rozum, že rozhledna k tomu vybízí/, nějaký prachy v keši a hlavně dobrou náladu. Čeká tam na vás také jedno hezké překvápko! Tak se těším, na pondělní ráno i večer.
TUŽME SE!

Ahoj, venku je krásně, nechcete se někdo zítra přidat na krátký výběh po Krčáku? Třeba okolo 11.00 na Roztylech u OBI? Tak dejte vědět, upřesníme čas a místo. Pavel 732713802

V pátek se proběhneme vánoční Prahou a zazpíváme si u stromečků. Nastudujte si všechny vánoční koledy se všemi slokami, ať nám to nezadrhává a pěkně ladí! :)

Zítra si zaskotačíme venku!

V pondělí se sejdeme v 6:50 v areálu Hamr Braník, bude beach v kryté hale. Sprchy k dispozici. Máme 2 kurty, bude turnaj. Rada k nezaplacení: vezměte si neoprenové ponožky ať vám není zima na nožky! Rozhlašte to všude kolem sebe! Těším se. Skol!

Na vědomost všem se dává, že se z organizačních důvodů mění datum besídky ze 6.1. na 5.1.2026, tzn. že se sejdeme v pondělí 2x! :)

Zítra hrazda nebo Petřín? Dík. Pf