Diskuse
Úvodní stránka > Pro účastníky > Diskuse
Hanka
8.10.2024 8:37Protože jsme solidní firma a navíc maximálně citliví instruktoři, tak vzhledem k zítřejší předpovědi, kdy má ráno pršet, přesunujeme středeční venkovní aktivity do tělocvičny. Jednodušeji řečeno, zítra jsme in!
Pápá
Pápá
Alex Karo
7.10.2024 16:36Ahoj cvičenci! S laskavým požehnáním Haničky si Vás dovoluji požádat o podporu. Aktuálně přes Donio vybíráme na evakuační vozidlo pro paramediky z 95. brigády, která bojuje na Donbase na Ukrajině. Budeme rádi jakýkoliv finanční příspěvek. Sbírka zde: https://donio.cz/pick-up-pro-evakuaci-zranenych-vojaku-donbas
Sportu zdar!
Marie
3.10.2024 17:02ahoj
Tomáš Budka
1.10.2024 16:18Ahoj, všem!
Vím, že to je daleko, ale posílám první echo o 3. ročníku akce "Po stopách Hanče, Vrbaty a Ratha".
Takže si pište do kalendářů :-)
Je to tentokrát v pondělí, ale to dáme!
https://www.facebook.com/events/550169220792316?acontext=%7B%22source%22%3A%2229%22%2C%22ref_notif_type%22%3A%22plan_user_associated%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D¬if_id=1727792067218363¬if_t=plan_user_associated&ref=notif
Dušan
30.9.2024 11:03Ahoj, kdo by se chtěl v sobotu svézt z Prahy (nebo z Mníšku) na závod Běh na Milešovku, tak mám 3 místa volná. Je to parádní chariťák, který pořádá Vláďa Vojtíšek se svou partou. Více zde https://www.behejsnami.cz/beh-na-milesovku/
Hanka
30.9.2024 10:32Opáčko toho, co jsme si ráno řekli:
1./ 1.10. se otvírají přihlášky na Koloběh, www.kolobeh.com , kdo ještě není v páru, tak si rychle sežeňte protějšek a přihlašte se. Bude to velmi důstojné zakončení letošní běžecké sezony, kdo nepoběží, bude celé vánoce litovat :-)
/ běžíme 7.12.2024/
2./ 7.10. ve 20.00 se otevírají přihlášky na Velkou Kunratickou www.velkakunraticka.cz, která se běží 10.11.2024. Je to hned po Koloběhu druhá pěkná podzimní akce, tam se sejdeme určitě všichni! / je potřeba se ale přesně ve 20.00 přihlásit, jinak je to plný během chvíle/
3./ 17.12. od 18.00 si uděláme Vánoční besídku, poklábosíme a trochu zasportujeme - přihlášky přes www.sportujme.cz, ať víme, pro kolik lidí máme objednat jídlo
4./ moje dcera Míša organizuje po vzoru své maminky poloviční Koloběh ve Velkém Meziříčí, je to 19.10. od 14 hodin, kdo by si chtěl vyzkoušet předávky a hlavně partnera, můžete tam zajet, bude se vám to moooc líbit. Míša to dělá pěkně a je s ní sranda :-).
5./ ve středu jdeme jančit do tělocvičny!
konec hlášení
1./ 1.10. se otvírají přihlášky na Koloběh, www.kolobeh.com , kdo ještě není v páru, tak si rychle sežeňte protějšek a přihlašte se. Bude to velmi důstojné zakončení letošní běžecké sezony, kdo nepoběží, bude celé vánoce litovat :-)
/ běžíme 7.12.2024/
2./ 7.10. ve 20.00 se otevírají přihlášky na Velkou Kunratickou www.velkakunraticka.cz, která se běží 10.11.2024. Je to hned po Koloběhu druhá pěkná podzimní akce, tam se sejdeme určitě všichni! / je potřeba se ale přesně ve 20.00 přihlásit, jinak je to plný během chvíle/
3./ 17.12. od 18.00 si uděláme Vánoční besídku, poklábosíme a trochu zasportujeme - přihlášky přes www.sportujme.cz, ať víme, pro kolik lidí máme objednat jídlo
4./ moje dcera Míša organizuje po vzoru své maminky poloviční Koloběh ve Velkém Meziříčí, je to 19.10. od 14 hodin, kdo by si chtěl vyzkoušet předávky a hlavně partnera, můžete tam zajet, bude se vám to moooc líbit. Míša to dělá pěkně a je s ní sranda :-).
5./ ve středu jdeme jančit do tělocvičny!
konec hlášení
Hanka
24.9.2024 22:03Pro ty, kdo ještě nespí a neví co zítra bude??? Zítra to bude venku! :-)
Petr Pavel
24.9.2024 10:17Ahoj všem, s omluvou za spam: V létě jsem slíbil, že budu informovat o (před-) vánočním koncertě Lucky Voice Bandu. Tak tedy: Koncert (-y, pravděpodobně dva, jeden odpoledne, druhý večer) budou v neděli 8.12. v Martinickém paláci na Hradčanském náměstí. Zájemci o lístky dejte mi prosím vědět soukromou zprávou, např. FB Messenger, pohlídám / zajistím.
Hanka
16.9.2024 10:22Ve středu jdeme ven! / píšu to pro ty, kdo dneska zaspali /
pápá
pápá
Hanka
15.9.2024 20:00Ano, bootcamp zítra bude! Tělocvična je v pohodě. Když ne, tak si půjdeme zaplavat do Čertovky. :-)
pápá
pápá
Soňa
15.9.2024 19:26Ahoj, zítra je tělocvična v Tyršáku normálně přístupná, platí ranní bootcamp?
Hanka
5.9.2024 13:26Milí Bootcampáci, zapište si za uši, že příští týden, 9. - 13.9. bootcamp není!! Máme dofču, jedeme se trochu ohřát do teplíčka. Pápá.
Iva
5.9.2024 12:31Ahoj, sportovci, co děláte tuto Ne? Naši kamarádi pořádají malý OCR závod Rokytka challenge. Můžete si přijít zazávodit nebo pomoci jako dobrovolník organizátorům. Každoročně mají málo lidí na výpomoc a každá ruka je vítaná😊
Je to charity závod, vstupné se vybírá vždy na pomoc nějakému postiženému dítěti. Tentokrát Mie na lehokolo.
Nemáte-li na Ne plány, určitě přijďte, ať už jako závodník nebo jako výpomoc 💚
Já s Danem budeme závodit 😊 Díky 🍀
https://renesancepohybu.cz/rokytka-challenge/
Hanka
1.9.2024 21:34Časy se mění, parkovací možnosti také. Parkovat můžeš na parkovišti normálně přes parkovací hodiny /cenu neznám/, ale když si objedeš Kampu 2x dokola, nebo nábřeží sem tam :-), tak tam určo nějakýho fleka najdeš, a do 8.hodiny ranní to je zadara. Myslim, že to tak většina dělá.
A teď už jdi spát! pápá.
A teď už jdi spát! pápá.
Iva
1.9.2024 19:51Ahoj, Haničko, prosím, tušíš, jak to letos bude s parkováním v Tyršáku? Děkuji, Iva
Hanka
1.9.2024 15:47Zdar sportovci!
Už zítra se zase všichni sejdeme na naší terapii! Mrkněte pořádně na ceník, krapet jsme zdražili, přijďte dřív, ať se nám to u příjmu nezasekne, a můžeme začít v 6.45. Určitě jste četli, že bootcamp další týden od 9. - 13.9. nebude, bo se nám s Martínkem sešel stejný termín dovolené na zotavenou :-).BC bude o týden prodloužen do 18.10. O nic nepřijdete, jsme solidní firma!
Zítra čus, ve středu jdeme ven.
Už zítra se zase všichni sejdeme na naší terapii! Mrkněte pořádně na ceník, krapet jsme zdražili, přijďte dřív, ať se nám to u příjmu nezasekne, a můžeme začít v 6.45. Určitě jste četli, že bootcamp další týden od 9. - 13.9. nebude, bo se nám s Martínkem sešel stejný termín dovolené na zotavenou :-).BC bude o týden prodloužen do 18.10. O nic nepřijdete, jsme solidní firma!
Zítra čus, ve středu jdeme ven.
Adidas beh pro zeny na 5 km
23.8.2024 8:05Holky,
kamaradku zlobi koleno /a neni to Hanka :-)))/.
Prodava startovne na sobotu 7.9. Adidas beh pro zeny od 18 hod v Praze. Delka 5 km. Cena 500 Kc.
Kdybyste nektera chtela, domluvte se s Petrou naprimo: 777 143 455.
Hezky zbytek leta,
Zuzana
Hanka
5.8.2024 13:56Ve středu od sedmi od rána joga na Kampě i v srpnu :-)
Pavla
5.8.2024 11:53Ahoj Hanko, najdu vás s jógou na Kampě i v srpnové středy? Díky!
Hanka
30.7.2024 13:56Ano, zitra, jako uz cely mesic, je joga pro verejnost. Až od sedmi!!!
Alex
30.7.2024 10:06Ahoj Hani je zítra joga na kampě? 6:45? Díky A.
Hanka
8.7.2024 20:22Ve středu ráno bude krásně! Kdo chce, vezměte si karimatky a přij'dte si lehnout na sluníčko na Kampu. Zaposilujeme a protáhneme se při tom! :-). V sedm ráno začátek, v osm konec a do práce!
pápá
pápá
Běh Svatojánskými proudy - pátek 28.6.2024
26.6.2024 10:23Pátek proběhne následovně: sejdeme se venku před výjezdem z nádvoří Tyršáku (Všehrdova ulice), auta tam vytvoří kolonu, odjezd v 5:30. Sharp! Domluvte se prosím mezi sebou kdo s kým pojede (na parkoviště Tyršáku v pátek nebude možnost zajet). První zastávka bude ve Štěchovicích, kde necháme většinu aut, namačkáme se do co nejméně aut a budeme pokračovat dál do Třebenic. Parkovat ve Štěchovicích budeme na parkovišti za autobusovým nádražím (most nejpřejíždíme). Odjezd ze Štěchovic do Třebenic v 6:15. Z Třebenic vybíháme cca v 6:40. Běh trvá kolem 1:30, 8km. (Řidiči, kterým zůstaly vozy v Třebenicích si pro ně musí doběhnout zpět přes kopec, 4km). Bude se vám to móóóc líbit! :) Zpět v Praze budete v pohodě před 9hod. Těšíme se na vás!
Co bude.. ?
23.6.2024 17:27Týden 24. - 28.6. bude vypadat následovně: Pondělí - IN (tělocvična), středa - OUT (Petřín), pátek - běh Svatojánské proudy (podrobnosti zašleme později)
Hanka
21.6.2024 14:09Hezký video z Olympijského běhu od Emika!
https://www.youtube.com/watch?v=xj1DFGqMFpg
https://www.youtube.com/watch?v=xj1DFGqMFpg
Tomáš Budka
19.6.2024 14:43Kamarádi,
kdo by toho po dnešním Olympijském běhu ještě neměl dost, dovoluji si připojit pozvánku na zítra na unikátní běh na boso po golfovém hřišti v Hostivaři.
Já sice neběžím, ale už roky akci chodím moderovat a bývá to fakt krásné. Běžet bosky po tom krásném trávníku je fakt hezký a taky příjemný zážitek.
Hlásit se nemusíte, můžete na místě …
Budu se na vás těšit a udělám s vámi rozhovor 🙂
https://behnaboso.cz
Karel
19.6.2024 0:05Musím do práce :-( tak mám volný st číslo
775633893
Petr Pavel
18.6.2024 22:26Nabízím jedno startovní číslo na Olympijský běh zdarma. Zájemci prosím pište na 724740204.
Středa a pátek
18.6.2024 12:26Cvičenci, středa i pátek se jde ven. Sraz v 6:45 na nádvoří jako vždy.
Pavla
17.6.2024 17:20Ahoj, můj první Bootcamp v tělocvičně byl pro mě dnes natolik nečekaný a intenzivní, že jsem nezachytila informaci o tom kde budeme cvičit ve středu a v pátek :)? Díky!
Hanka
16.6.2024 19:36Kdo zapomněl, že má zítra přijít v 6.45 na značku do Tyršáku, tak mu to připomínám! Přibalte si do tašky tělocvik a ráno se vidíme!
TUŽME SE!! :-)
TUŽME SE!! :-)
David Hastík
16.6.2024 16:58Ahoj Tome, pokud ještě pořád platí ta nabídka na Olympijsky běh Petřínem, tak to beru. Zítra se můžeme před nástupem na značky domluvit.
Ahoj David
Tomáš Budka
15.6.2024 8:01Ahoj,
přenechám své startovní číslo na Olympijský běh Petřím, samozřejmě zdarma.
Dcera má přesně ve stejný den i čas vystoupení, takže dostane přednost!
Kdyby měl někdo zájem, ozvěte se :-)
Hanka
7.6.2024 14:49Další video Malostr. triatlonu - tentokrát od Emika! Moc pěkně udělaný, mrkněte na to :-)
https://www.youtube.com/watch?v=CjrlCX_lVfg
https://www.youtube.com/watch?v=CjrlCX_lVfg
Hanka
6.6.2024 22:44Tomik Budka a jeho video z Bootcamp triatlonu!
https://www.youtube.com/watch?v=Zfm3-UV0kxI
https://www.youtube.com/watch?v=Zfm3-UV0kxI
Hanka
5.6.2024 19:27moc hezký fotky z dnešního ranního Triatlonu od Mártyho!
https://www.rajce.idnes.cz/digirun/album/240605-malostransky-triatlon
Stojí za zhlédnutí :-)
https://www.rajce.idnes.cz/digirun/album/240605-malostransky-triatlon
Stojí za zhlédnutí :-)
Malostranský triatlon, středa 3.6.2024
3.6.2024 12:15Sportovci, taky už se těšíte? Bootcamp má sice menší pauzičku, ale na triatlonu se na vás všechny moc těšíme! Co se týká plavání v Čertovce, vše sledujeme a přizpůsobíme podmínkám tak, aby to bylo bezpečné a všichni jsme si to užili.
Hanka
19.5.2024 17:27Mílí bootcampáci, už je fakt nejvyšší čas registrovat se na Olympijský běh. Běžíme 19.6. a celou trať znáte úplně dokonale! Petřínský olympijský běh je ušitý přesně pro Bootcamp. Přihlašte se zde: https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Po závodě kultutní program v cukrárně přimo u cíle! Poběžte všichni, je úplně jedno, jakou máte výkonnost. Čus.
Po závodě kultutní program v cukrárně přimo u cíle! Poběžte všichni, je úplně jedno, jakou máte výkonnost. Čus.
Hanka
19.5.2024 0:14Nějaký Hogo Fogo víkend uděláme, ale ještě nevíme kdy a kde. Až to vymyslíme, tak to najdete v kalendáři akcí.:-)
Markéta
16.5.2024 17:58Dobrý den, můžu se zeptat, jestli se na 2025 plánuje zase Hogo Fogo víkend? Ráda bych koupila jako dárek, nic jiného bohužel nepřichází v úvahu (nejsme z Prahy) :-(( Předem díky za odpověď, Markéta
Hanka
8.5.2024 10:27Řekla bych: takové pokorné video z maratonu od Emika. Emik je borec!
Hodně motivující, mrkněte na to!
https://www.youtube.com/watch?v=d8lMt9jXuCI
Hodně motivující, mrkněte na to!
https://www.youtube.com/watch?v=d8lMt9jXuCI
Hanka
30.4.2024 22:01Ano Soňo, šťastné středy probíhají v tyto šťastné pátky. Buďte všichni šťastní!!! Hanka
Soňa
30.4.2024 20:03Ahoj, naskakuji do šťastných střed až nyní, platí že se běhá patky 3.a 10.5.?
Karel
30.4.2024 7:54Ahoj, omlouvám se za spam. Nabízím startovné na pražský maraton 5.5. a Czechmana 1.6. Dejte prosím vědět, pokud byste někdo měl zájem nebo o někom věděli. Díky, Karel
Hanka
16.4.2024 8:02Co šíříš paniku, Libore?
Ve stredu šatna, běh, šatna, sprcha, kafe. Co funguje, neměnit!
Ve stredu šatna, běh, šatna, sprcha, kafe. Co funguje, neměnit!
Libor
16.4.2024 5:25Takže abych tomu rozuměl, tak ve středu se sejdeme v 6:45 před Tyršákem, jdeme běhat a pak bez sprchy rovnou na kafe?
Hanka
15.4.2024 21:47Kadle, vsechny stastne stredy jsou behací!
Karel
15.4.2024 18:57Budu šťastný In nebo out?
Rozpis legry na tento týden:
2.4.2024 11:43středa 3.4. - IN, čtvrtek 4.4. - OUT, pátek 5.4. - OUT
Hanka
26.3.2024 17:08POZOR ZMĚNA!!!
Všechno, co jsem napsala platí vyjma zítřka, to se jde ven.
ZÍTRA VEN!!!
Všechno, co jsem napsala platí vyjma zítřka, to se jde ven.
ZÍTRA VEN!!!
Hanka
26.3.2024 16:11Ahoj kluci a holky!
moc na Vás na všechny vzpomínám. Operace se povedla, přežila jsem asi jen díky tomu, že mi to dělali jen v lumbální anestezi. Byl to horror a zároveň legra, budu Vám vyprávět. Strašně to bolí, trochu tu dělám scény /jen pod peřinou/ a těším se až Vás zase uvidim pohromadě.
Zítra jdete s Martínkem dovnitř, protože ve čtvrtek jdete běhat, protože v pátek nejdete./velikonoce/ V pondělí taky nejdete,/velikonoce/ ve středu jdete dovnitř , ve čtvrtek jdete běhat /náhrada za pondělí/ a v pátek to máte naposled a jdete běhat.
Další Bootcamp bude jen ve znamení veselých běhacích střed. První veselá běhací středa bude až 17.4.
Hlaste se! Společně se uvidíme až na Olympijském běhu 19.6. na Petříně. Přihlaste se všichni, oslavíme můj návrat do života. https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Už chci být zase mezi Vámi, v nemocnici je trochu nuda :-(
moc na Vás na všechny vzpomínám. Operace se povedla, přežila jsem asi jen díky tomu, že mi to dělali jen v lumbální anestezi. Byl to horror a zároveň legra, budu Vám vyprávět. Strašně to bolí, trochu tu dělám scény /jen pod peřinou/ a těším se až Vás zase uvidim pohromadě.
Zítra jdete s Martínkem dovnitř, protože ve čtvrtek jdete běhat, protože v pátek nejdete./velikonoce/ V pondělí taky nejdete,/velikonoce/ ve středu jdete dovnitř , ve čtvrtek jdete běhat /náhrada za pondělí/ a v pátek to máte naposled a jdete běhat.
Další Bootcamp bude jen ve znamení veselých běhacích střed. První veselá běhací středa bude až 17.4.
Hlaste se! Společně se uvidíme až na Olympijském běhu 19.6. na Petříně. Přihlaste se všichni, oslavíme můj návrat do života. https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Už chci být zase mezi Vámi, v nemocnici je trochu nuda :-(
Dušan
26.3.2024 15:11Zdar! Zítra je venku nebo uvnitř? Díky.
Jiri
22.3.2024 9:10Hej hej Hanko, doufám že rychle regeneruješ a s titanem v těle budeš ještě nadpozemštější než do teď. V BC to šlape skvěle , Emilové s Martínkem nám nakládají parádně, skvěle jsi je to naučila!
Bětka
20.3.2024 7:25Ahoj kamaradi, snad se nebudete zlobit, ze tu nasdilim sbirku. Pepa byl puvodem Malostranak a velkej sportovec, skvelej chlap.
https://www.donio.cz/sbirka-pro-helenku-a-jejich-5-deti-co-zustaly-bez-tatinka?fbclid=IwAR1BFsIKX9uCxCXorVxIQyrhV7yvEhCE_FMSMCWYOwzlAwY3V37OQMdN2rA_aem_ASBtzvyuSVPk9pVlQjjdVhct07i87YP4RhiOvbQEqJrlDcBVf_sY9pQyn402IkW4qi0
Hanka
19.3.2024 18:52Zítra jsme venku!!! Tělocvična se připravuje na udílení ceny "Sokol roku". Nedostane to náhodou někdo z makáčů z jedničky? :-D
Dušan
19.3.2024 18:46Zdar! Zítra je venku nebo uvnitř? Díky.
Hanka
14.3.2024 23:09Dobrý den Lenko, bohužel, do Brna to máme trochu z ruky, ale určitě i v Brně se dá najít nějaký pěkný cvíčo! :-)
Lenka
14.3.2024 20:41Dobrý den
Chtěla bych se zeptat zda pořádáte vícedenní cvičení i v okolí Brna?
Vaše energie mě nabíjí,přála bych si zúčastnit lekcí s vámi.
Přeji hodně zdraví a snad se někdy potkáme.
Lenka
Hanka
13.3.2024 18:05Kdo se ještě nepřihlásil na olympijský běh na Petřín, tak tak udělejte! Je to jen 5 km, celý to organizuji a je tam fakt vždycky legra. Do konce března je to za 200 kč, to i kdybyste nepřišli, tak to jde na podporu sportu dětí a budete mít plusovej bod. Tak šup šup, https://www.olympijskybeh.cz
PETŘÍN!
PETŘÍN!
Hanka
11.3.2024 23:06Ve středu jsme v tělocvičně!
Hanka
5.3.2024 16:40Ve středu se jde dovnitř!
Markéta
4.3.2024 11:39Ahojda, ve čtvrtek v divadle Na Dobešce od 20hod bude mít představení Pavli Pecko s bandou z Braníka, bude te improvizace a jste vsichni vítáni, lístky zde:https://www.divadlodobeska.cz/program/branicka-kulturni-vyhneda-aneb-cesty-do-neznama-2087.html
Hanka
2.3.2024 20:40V pondělí se chodí do tělocvičny vždycky!
Zuzka Ž.
2.3.2024 17:13Ahoj, chci se zeptat, v pondělí jdeme do tělocvičny?
Díky moc.
Cvičenec
28.2.2024 20:17Dnes je od 21,30 na ČT porad o Hance
https://www.ceskatelevize.cz/porady/1186000189-13-komnata/224562210800002/
Tomáš Budka
26.2.2024 20:04Ahoj, uvolnilo se nám jedno místo na Vasák, kdy někdo chtěl ... letenky středa - pondělí, bydlení nádherné, startovné na páteční večerní závod na 30 km ... Je to narychlo, ale přece si to nenechám pro sebe :-) Kdyby náhodou, pište - volejte 604 287 576
Hanka
26.2.2024 17:12Ve středu jdeme dovnitř. Nezapomeňte, že součást našeho Bootcampu je i start na Olympijském běhu, kde zúročíte všechno to běhání po "našem" kopci. Přihlašte se co nejdříve, dokud je to ještě za levno :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024/startovni-listina#trat1428
Letos Vás odstartuji výstřelem z berle :-). Přijdte všichni, uděláte mi radost a já udělám radost olympijskému výboru :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024/startovni-listina#trat1428
Letos Vás odstartuji výstřelem z berle :-). Přijdte všichni, uděláte mi radost a já udělám radost olympijskému výboru :-)
Hanka
13.2.2024 8:45Ve středu jdeme dovnitř!
david
11.2.2024 13:02Určitě. Dnes se tedy naladím jen pránou a levitaci na malíčku levé ruky..
Hanka
11.2.2024 12:50Zítra tajčujeme,pilatesujeme, jogujeme, protahujeme.
To se jednou za bůťas hodí, ne?
To se jednou za bůťas hodí, ne?
david
11.2.2024 12:47Hani zítra jogujeme?
Hanka
9.2.2024 18:30https://www.youtube.com/watch?v=6bZqSoIWscU
Důkaz, že jsem Jitkupatkovou zmínila! Že neke. Ale ustřihli mi jí :-(
Důkaz, že jsem Jitkupatkovou zmínila! Že neke. Ale ustřihli mi jí :-(
Hanka
7.2.2024 21:01Kluci a holky! zaregistrujte se mi dokavad je to levný! Petřín znáte jak svý boty, můžete to běžet poslepu :-)
Je to hezkej závod, budeme tam zase celá parta!
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Je to hezkej závod, budeme tam zase celá parta!
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Cvičenec
7.2.2024 19:10https://www.extra.cz/kaskaderka-hana-dvorska-v-show-jana-krause-behem-nataceni-me-presmikli-vejpul-priznala-ed7e5#utm_content=freshnews&utm_term=Show%20Jana%20Krause&utm_medium=hint&utm_source=m.search.seznam.cz
Hanka
5.2.2024 9:51Ve středu jdeme dovnitř!
Hanka
2.2.2024 20:18Neni to za 200 stovek. Jen za dvě :-)
Hanka
2.2.2024 19:59Začaly probíhat registrace na "náš kopec" Olympijský běh na Petříně. Přihlašte se na závod co nejdříve, ted je to jen za 200 stovky. :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Udělám Vám to hezký jako vždycky :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2024
Udělám Vám to hezký jako vždycky :-)
Hanka
29.1.2024 10:20Ve středu ven!
Katunka BJ
24.1.2024 22:23Ja bych na hory jet chtela. Ted jsem bohuzel po covidu, proto nechodim. V patek se ale snad uz doplazim a zaplatila bych.
Tomáš Budka
24.1.2024 22:12I kdybych se tam měl jen otočit, tak já zájem určitě mám a zálohu jsem připraven poslat na účet. Díky
Hanka
24.1.2024 21:58Je tu ještě někdo, kdo dnes nedal zálohu na Hogofogohory 17.2. - 19.2. a chtěl by s námi jet?
Prosím rychlou odpověď.
Dobrou noc :-)
Prosím rychlou odpověď.
Dobrou noc :-)
Hanka
22.1.2024 9:55Holky, která jste si vzala domů Karlovy trenky, dejte je nenápadně ve středu ráno do skříňky na hasičskou hadici k docházce. Předám je a nikomu nic neřeknu. Čégro!!
Karel
22.1.2024 9:45Ahoj, někdo mi dnes omylem sebral před sprchou trenky Nike na cvičení. Jsou černé, krásné a voňavé. Prosím přinést ve středu, prát netřeba. Moc děkuji a sportu zdar!
Hanka
22.1.2024 9:421. zpráva: ve středu jsme v tělocvičně
2. zpráva: v termínu 16. - 18.2. pro Vás pořádáme Hogofogo Bootcamp zimní víkend na hřebenech Krkonoš. Kdo má zájem, přinese ve středu zálohu 1500Kč. Jedeme při minimálním počtu 15 kusů.
pápá
2. zpráva: v termínu 16. - 18.2. pro Vás pořádáme Hogofogo Bootcamp zimní víkend na hřebenech Krkonoš. Kdo má zájem, přinese ve středu zálohu 1500Kč. Jedeme při minimálním počtu 15 kusů.
pápá
Hanka
16.1.2024 16:44Ve středu 17.1. jsme v tělocvičně!
Tomáš Budka
14.1.2024 20:29Ahoj,
nemá zítra po booťasu někdo chuť jít dopoledne někam bruslit?
Emil
9.1.2024 16:00Kruháč v tělocvičně prej :-)
Petr Pavel
9.1.2024 12:59Haničko, pro ty, co nezačali shazovat vánoční kila už v pondělí, jde se zítra dovnitř?
Alex Karo
21.12.2023 20:22Přeji všem úžasné Vánoce a šťastný celý rok 24. Sundal mě nějaký moribundus, takže tento týden nemůžu chodit na bootcamp sakra. Na viděnou v lednu!
Hanka
19.12.2023 8:13Ve středu se půjdeme proběhnout, bo v pátek to uděláme sváteční a už toho tolik nenaběháme! V pátek přijdte všichni, vezměte i ty, co budou vedle vás ležet v posteli! Uděláme i jim hezké ráno. Jsme totiž solidní firma. Pápá.
Tomas Budka
18.12.2023 12:42Ahoj, nevyrazil by zítra někdo z Prahy na otočku na SkiAlpy do Krkonoš? Odjezd třeba 6 ráno…
Marie
18.12.2023 7:47Omlouvám se ze zbytku tréninkových hodin vánočního bootcampu, ale dostihl mě covid s nepříjemným průběhem. Všem přeji krásné Vánoce a v novém roce pevné zdraví! Majka
Renata
15.12.2023 15:54Nasla jsem informacne hodnotny link na pondeli: http://kluzistenabrezi.cz/
Libor
14.12.2023 19:12Se moh taky Richter taky zmínit, že je tam parkování za dvě kila na hodinu…
Hanka
13.12.2023 21:46Ahoj kluci a holky, kdo bude chtít jet zítra na besídku automobilem, tak Karel Richter - kapitán našeho plavidla- říkal, že je možno zaparkovat mezi Čechovým a Štefánikovým mostem, v těch podjezdech, kde normálně parkují autobusy a vysypávají turisty. Večer tam žádné autobusdy prý nestojí.
Tak jo, tak zítra, v 18.30 odjezd, na nikoho se nečeká, v 19.30 příjezd, potom mohou nastoupit opozdilci.
Přijdte vsichni, i ti, co to ted flákaj, i ti, co to flákaj už několik roků. Rádi Vás uvidíme.
pápá.
Tak jo, tak zítra, v 18.30 odjezd, na nikoho se nečeká, v 19.30 příjezd, potom mohou nastoupit opozdilci.
Přijdte vsichni, i ti, co to ted flákaj, i ti, co to flákaj už několik roků. Rádi Vás uvidíme.
pápá.
Hanka
11.12.2023 22:54Ve středu jdeme ven!
Hezké motivační běžecké video od Emika:
https://www.youtube.com/watch?v=U6LK6EZ-UPI
Hezké motivační běžecké video od Emika:
https://www.youtube.com/watch?v=U6LK6EZ-UPI
Hanka
6.12.2023 21:22Dnes to bude delší, sedněte si a čtěte.
V pondělí 11.12. začíná vánoční,14ti denní bootcamp.Přihlaste se všichni!!!!!V pondělí jdeme do tělocvičny. Ve středu se půjdeme proběhnout, dlouho jsme nebyli.
Ve čtvrtek si uděláme Vánoce. V 18.30 odráží Bootcamp parník JAN PLEZIER /tak se jmenuje, nevím proč/z nábřeží Edvarda Beneše - z tý náplavky, po který se dá také běžet , /naproti přes řeku je Nemocnice Na Františku. /Souřadnice: 50.0945029N, 14.4216245E.
Besídka je letos ve stylu "pruhovaná párty", zváni jsou všichni Bootcampáci, i z minulých let, i ti, co už na sport zanevřeli, neboť chlastu i nealko je na parníku dost. Jídlo z vlastních zdrojů. Takže každý muž, který na parník vstoupí, přinese 30 dkg něčeho slanýho a každá žena přinese jeden druh vánočního cukrovího. Bude soutěž "cookies cup" tak se holky snažte! Také každý přineste 2 malé nounejm dárečky pod stromeček. Letos dáme dohromady unplagged kapelu, kdo umí na něco hrát, tak to přitáhněte.
Loď poplujejednu hodinu, cca do 19.30, poté přirazí na stejné místo a ještě 2 hodiny bude probíhat veselí. Pak se půjdeme proběhnout / vezměte si s sebou věci na běhání/ a v pátek ráno už nebude nic a všechno dospíme. Při vstupu na parník si každý koupí plavenku za 200,- Kč.
V pondělí 18.12. se jde krasobruslit a hrát hokej! Praha 5 postavila obrovský kluziště na Hořejší nábřeží, zarezervovali jsme si tam pro booťas čas od 7 - 8 hod. Kluziště je super a bude jen pro nás. Už teď shánějte hokejky! Puky a brány jsou v ceně rezervace. Ve středu 20.12.se jde do tělocvičny a v pátek 22.12 je běh s překvapením. Konec hlášení.
V pondělí 11.12. začíná vánoční,14ti denní bootcamp.Přihlaste se všichni!!!!!V pondělí jdeme do tělocvičny. Ve středu se půjdeme proběhnout, dlouho jsme nebyli.
Ve čtvrtek si uděláme Vánoce. V 18.30 odráží Bootcamp parník JAN PLEZIER /tak se jmenuje, nevím proč/z nábřeží Edvarda Beneše - z tý náplavky, po který se dá také běžet , /naproti přes řeku je Nemocnice Na Františku. /Souřadnice: 50.0945029N, 14.4216245E.
Besídka je letos ve stylu "pruhovaná párty", zváni jsou všichni Bootcampáci, i z minulých let, i ti, co už na sport zanevřeli, neboť chlastu i nealko je na parníku dost. Jídlo z vlastních zdrojů. Takže každý muž, který na parník vstoupí, přinese 30 dkg něčeho slanýho a každá žena přinese jeden druh vánočního cukrovího. Bude soutěž "cookies cup" tak se holky snažte! Také každý přineste 2 malé nounejm dárečky pod stromeček. Letos dáme dohromady unplagged kapelu, kdo umí na něco hrát, tak to přitáhněte.
Loď poplujejednu hodinu, cca do 19.30, poté přirazí na stejné místo a ještě 2 hodiny bude probíhat veselí. Pak se půjdeme proběhnout / vezměte si s sebou věci na běhání/ a v pátek ráno už nebude nic a všechno dospíme. Při vstupu na parník si každý koupí plavenku za 200,- Kč.
V pondělí 18.12. se jde krasobruslit a hrát hokej! Praha 5 postavila obrovský kluziště na Hořejší nábřeží, zarezervovali jsme si tam pro booťas čas od 7 - 8 hod. Kluziště je super a bude jen pro nás. Už teď shánějte hokejky! Puky a brány jsou v ceně rezervace. Ve středu 20.12.se jde do tělocvičny a v pátek 22.12 je běh s překvapením. Konec hlášení.
Tomáš Budka
28.11.2023 8:08Dobré ráno, přátelé!
Odpadla mi ze zdravotních důvodů partnerka na Koloběh (nevymlouvá se, má na to papír).
Neví někdo o volné dámě do dvojice?
Díky, Tomáš Budka
Hanka
27.11.2023 19:37Ve středu jdeme dovnitř, v pátek ven a v sobotu taky ven! :-)
Hanka
26.11.2023 23:08Ráno je joga! Přij'dte všichni, všechno se vám uzdraví :-)
Hanka
20.11.2023 22:07Ve středu jdeme dovnitř, páč ve čtvrtek jdeme ven / náhrada za pátek/ a v pátek jdeme taky ven, to se ví.
pápá
pápá
Hanka
14.11.2023 23:19Zítra ven! 3. družstvo dokonce ví kam :-)
Romana
14.11.2023 23:11Kam se jde zítra?
Hanka
12.11.2023 21:20https://www.youtube.com/watch?v=YwQvsS7bTyE
Emik udělal hezký sestřih z pátečního tréninku na koloběh !
Emik udělal hezký sestřih z pátečního tréninku na koloběh !
Velká Kunratická
12.11.2023 18:58Tak abych to srnul. Všichni dnes běželi skvěle, na hranici svých schopností. Někdo si udělal osobáček, někdo zjistil, že je zase o rok starší. Všem nám to ale naprosto s přehledem natřel Pepíček - zlepšení o 3 minuty oproti loňskému roku nedokázal nikdo! :) Hurá!!!
Páteční koloběh
9.11.2023 16:52Bootcampáci, kdo chce a může, vemte si zítra na Boot Camp horské kolo. Uděláme si dvojičky a trochu potrénujeme koloběh. Kdo nebude chtít, neva, pro něj bude BC jako každý pátek. Sportu zdar!
Hanka
8.11.2023 16:25Pozor! V pátek, 17.11. je státní svátek, tak to nebude a bude to nahrazeno ve čtvrtek, 23.11. Tak aby bylo jasno.
Ještě jednou opakujeme, že vánoční besídka / Pruhová párty/ bude 14.12. V 18.30 odplouvá loď! Na nikoho se nečeká. Plavenka na besídku stojí tři stovky, každý přinese 30 deka něčeho, holky vyrobí nějaké vánoční cukroví. Každý přinese 2 dárečky někomu, který někdo podle nějakého klíče dostane. Každý si vezme nějaký věci na noční běh po mejdanu. Kdo vládne hrou na něco, / nějaký strunný či dechový nástroj/, nechť ho vezme s sebou! Pruhovaná párty bude velká! Přijďte úplně všichni!!!!
Ještě jednou opakujeme, že vánoční besídka / Pruhová párty/ bude 14.12. V 18.30 odplouvá loď! Na nikoho se nečeká. Plavenka na besídku stojí tři stovky, každý přinese 30 deka něčeho, holky vyrobí nějaké vánoční cukroví. Každý přinese 2 dárečky někomu, který někdo podle nějakého klíče dostane. Každý si vezme nějaký věci na noční běh po mejdanu. Kdo vládne hrou na něco, / nějaký strunný či dechový nástroj/, nechť ho vezme s sebou! Pruhovaná párty bude velká! Přijďte úplně všichni!!!!
Hanka
7.11.2023 7:55Zítra si užijeme barevného podzimu venku!
Tomáš
7.11.2023 7:51Ahoj Hani,
kam zítra?
Romana L. B.
2.11.2023 17:57Zdravím všechny a mám dotaz, mohla bych zitra ráno přijít na Boot Camp? Nemůžu chodit pravidelně, ale ty 4 lekce do prosince bych dát mohla😃.
Byla jsem párkrát ještě před covidem.
Romana L.B.
Hanka
31.10.2023 8:41Zítra se jde ven!
zdenek
31.10.2023 8:30Zítra se jde kam prosím??
Hanka
24.10.2023 8:47Zítra ven!
Hanka
18.10.2023 21:09V pondělí konec ranního vyspávání!
Sejdeme se v tělocvičně. Přihlašte se, nebo to zavřem.
Sejdeme se v tělocvičně. Přihlašte se, nebo to zavřem.
Aktivní týdenní odpočinek
15.10.2023 21:02Bootcampáci, jak jsme si v pátek odsouhlasili, zítra začíná aktivní týdenní Bootcamp odpočinek. Za týden v pondělí přineste své tréninkové deníčky, kde budete mít: Dvojka a trojka: 25km běh, 350 kliků. Jednička: 50km běh, 1000 (dívky) / 2000 (chlapci) kliků. Tak příjemný odpočinek přejeme! :)
Hanka
10.10.2023 14:12Ahoj kluci a holky.
Pište si do diářů:
Ve čtvrtek 14.12. je Vánoční besídka Bootcampu, ve stylu "Pruhovaná party".
V 18.30 PŘESNĚ je nástup na loď, která kotví zde: https://mapy.cz/s/nedapekave / nábřeží Edvarda Beneše, přes Vltavu naproti je nemocnice na Františku/. Ihned po nalodění odplouváme!
Pítí alko, nealko, píva je na lodi dost, jídlo se nepodává. Každý kluk přinese 30 deka NĚČEHO, každá holka vzorek toho nejlepšího vánočního cukroví, které zvládne upéct. Vyhlašujeme novou soutěž "cookies cup" o věcné ceny!
Kdo má kytaru a umí pár akordů, vezměte s sebou.
Také s sebou batůžek s běžeckými věcmi, po besídce se půjdeme vánočně proběhnout a v pátek ráno si budeme moct přispat, bootcamp nebude.
Všechno jasný?? Těšíme se na všechny. TUŽME SE!!
Pište si do diářů:
Ve čtvrtek 14.12. je Vánoční besídka Bootcampu, ve stylu "Pruhovaná party".
V 18.30 PŘESNĚ je nástup na loď, která kotví zde: https://mapy.cz/s/nedapekave / nábřeží Edvarda Beneše, přes Vltavu naproti je nemocnice na Františku/. Ihned po nalodění odplouváme!
Pítí alko, nealko, píva je na lodi dost, jídlo se nepodává. Každý kluk přinese 30 deka NĚČEHO, každá holka vzorek toho nejlepšího vánočního cukroví, které zvládne upéct. Vyhlašujeme novou soutěž "cookies cup" o věcné ceny!
Kdo má kytaru a umí pár akordů, vezměte s sebou.
Také s sebou batůžek s běžeckými věcmi, po besídce se půjdeme vánočně proběhnout a v pátek ráno si budeme moct přispat, bootcamp nebude.
Všechno jasný?? Těšíme se na všechny. TUŽME SE!!
Hanka
8.10.2023 21:46Pozor! Zítra ve 20.00 se otvírají přihlášky na Velkou Kunratickou! Ve vteřině je to plný, buďte u kompu a přihlašte se www.velkakunraticka.cz. Pro Bootcampáky je to srovnávací závod, jak kdo na tom jste, a navíc je to super společenská akce. Uvidíme se tam určo všichni!!!!!
Hanka
8.10.2023 21:38Zítra je Bootcamp ranní joga! Kecky nechte doma, budeme se protahovat.
Hanka
21.9.2023 19:08Pozor, pozor, čtěte!
28.9. je čtvrtek a je státní svátek, den volna. Mnozí možná někam pojedete, takže rušíme pátek 29.9. a tento si nahradíme ve čtvrtek 5.10. V 6.45 normálně vybíháme. Pápá. TUŽME SE!!
28.9. je čtvrtek a je státní svátek, den volna. Mnozí možná někam pojedete, takže rušíme pátek 29.9. a tento si nahradíme ve čtvrtek 5.10. V 6.45 normálně vybíháme. Pápá. TUŽME SE!!
Jitka Patková
7.9.2023 7:48Tip na sportovně-charitativní akci na tuto sobotu (09.09.): jízda na trenažéru běžeckého lyžování. Startovné dobrovolné. Výtěžek akce je určen autistickým dětem. Čas: 11 hod, jede se 11.20-12.20, střídá se po několika minutách. Místo: Cactus Cafe, ulice U Kempinku , Praha Braník. Odkaz: www.cestazasnem.cz/7statecnych.html
Hanka
31.8.2023 17:21Zítra poslední cvičení na Kampě od sedmi! Když nebude ráno pršet, přijděte. Já tam budu :-)
Hanka
29.8.2023 22:21Od pondělka 4.9. vypuknou zase Bootcampové radovánky. Jestli se ale nepřihlásíte přes přihlašovadlo, tak nic nevypukne, protože nejsou zatím lidi! :-). Hned teď to vyplň! Společná rána v kiosku na Újezdě za to stojí :-)
Hanka
29.8.2023 22:14Zítra joga na Kampě nebude, protože asi nebude jógový počasí. Poslední prázdninovou jogu zkusím udělat v pátek v 7:00. / dám vědět podle póča/.
Iva
28.8.2023 8:26Ahoj, bootkempáci :-D Kolegyně v práci si podvrtla koleno, nemůže běhat, nabízí startovné na Birell Běh na 10 km 2023 (tuto So 2.9.). Kdo by jste rádi běželi, napište mi, propojím vás. Díky, Iva (776137407)
Parkování v Tyršáku
23.8.2023 10:13Ahoj, bude to takhle: Vjezd na SPZ a roční předplatné již není možné. Snažili jsme se, věřte nám.. Můžeme ale pro vás zakoupit jednotlivé lístky (1 lístek = 1 hodina = 35Kč) Tyto lístky budou mít platnost 3 měsíce a můžete s nimi hospodařit jak chcete. Na jednu hodinu Bootcampu budou ale potřeba lístky 2 (za 60min od příjezdu do odjezdu do podle mě nedáte). Spočítejte si tedy jak kdo a kdy bude v následujících 3 měsích jezdit a v pondělí nám nahlašte (případně napište na info@sportujme.cz), kolik kdo budete chtít lístků. Rovnou od vás vybereme peníze a lístky pro vás zakoupíme. Jednotlivé dokupování lístků během roku ale bohužel možné nebude. Nákup další várky lístků by proběhl až za další 3 měsíce. Holt nová doba. Martin
david
23.8.2023 10:03Ahoj Hani,
je nějaký progres v platbách za parkování autem v Tyršáku? Ahoj D.
Hanka
21.8.2023 21:18Joga tuto středu bude! V sedm ráno nástup s karimatkama na trávníku uprostřed Kampy. Konec hlášení.
Kamča
21.8.2023 12:09Hanko, bude ve středu jóga na Kampě?
Jana
14.8.2023 19:27Ahoj Hanko,
po rentgenech jsem si přečetla vaši webovku - bootcampy bych časově (a upřimně i fyzicky) nedávala, ale mohla bych někdy přijít na tu jogu? Díky a těšilo mne
jtrckova50@gmail.com
Hanka
13.8.2023 21:55Přijďte si ve středu v sedm ráno protáhnout tělo na Kampu. Lepší než se válet v posteli, to je přece jasný!
Hanka
9.8.2023 9:09V pátek v sedm ráno se přijďte protáhnout na Kampu, ať nám v září nepřijdou do Booťasu uplný prkna! :-)
Zuzana
2.8.2023 13:54Holky, na sobotu 2.9. nabízím startovné zadara na 5 km Adidas běh pro ženy.
Zuzana Janatová, 605 95 96 92
Hanka
1.8.2023 18:03Zitra mame v sedm rano spicha na Kampe a hoďku se budeme jogove protahovat. Poplatek 50 - 100 kč, kdo co najde po kapsach😊. Prijdte, ma byt pekne a bude Vam pekne!
Hanka
25.7.2023 12:09Zitra joga na Kampě nebude. Je mi blbě.🥴. Sorry. A bude blbě ( podle predpovedi pocasi ).
Kristýna Kaucká
25.7.2023 10:25Je zitra od 7:00 joga na Kampe, prosim?
Hanka
17.7.2023 8:16Ve středu si vezměte podložky a přijdte v 7.00 na Kampu na trávník!
Zacvičíme si jogu - protahovačku. Jo? Může přijít kdokoliv, poplatek 50 - 100 kč. Přijde někdo?? :-)
Zacvičíme si jogu - protahovačku. Jo? Může přijít kdokoliv, poplatek 50 - 100 kč. Přijde někdo?? :-)
Gábina
1.7.2023 22:45Ahoj Pavli,
Ten silniční švih bych i zkusila🙂Ozvu se🙂
Krásné léto všem!
Gábina
Pajuna
1.7.2023 22:02Ahoj všem! Užijte si léto a kdyby někdo chtěl na silniční švih nebo Plavani, tak jsem in 😉 Pavlina (606 945 947)
Jitkapatková
29.6.2023 14:57Ahoj všichni. Zítra nemůžu na poslední hodinu před prázdninami. Tak alespoň takto DÍKY MOC všem trenérům i cvičencům. Je s vámi legra a to mě baví.A těším se v září NAZDAR NA ZNAČKÁCH!!
Hanka
28.6.2023 22:55Od Emika triatlon, taky dobrý! Mrkněte na to, najdete se tam určitě
https://www.youtube.com/watch?v=KsZ__FnlzGY
https://www.youtube.com/watch?v=KsZ__FnlzGY
Pajuna
26.6.2023 22:50Tome, super video!!! 🤟🏻👌🏻
Tomas Budka
26.6.2023 22:09Ahoj, ze záběru především Hanky ale také svých z gopra jsem udělal video ze závodu:
https://youtu.be/nQXHuSW7IN0
Snad se bude líbit 😉 T
simca
26.6.2023 16:09Krásné fotky. Díky moc Hance, Martinovi a všem co pomáhali za skvělý závod a skvělou partu:)
Hanka
26.6.2023 15:19Zde fotky z našeho triatlonového rána: https://digirun.rajce.idnes.cz/230526_Malostransky_triatlon/
Děkujeme, že jste se neutopili, nerozsekali na kole a nepopadali při seběhu z Petřína.
Jste borci. Bravo!!!
Děkujeme, že jste se neutopili, nerozsekali na kole a nepopadali při seběhu z Petřína.
Jste borci. Bravo!!!
Tomáš Budka
26.6.2023 14:04Ahoj, budu připraven v koloně. Auto bych si potřeboval nechat ve Štěchovicích neb po doběhnutí budu chvátat na hokej. Z Prahy mám samozřejmě auto volné, případně mohu někoho nabrat už cestou ze Stodůlek.
SVATOJÁNSKÉ PROUDY - BĚH, 28.6.2023
26.6.2023 9:04Tradiční běh Svatojánskými proudy proběhne netradičně ve středu 28.6.2023. Sejdeme se venku před výjezdem z nádvoří Tyršáku, auta tam vytvoří kolonu, odjezd v 5:45. Sharp! Domluvte se prosím mezi sebou kdo s kým pojede. První zastávka bude ve Štěchovicích, kde necháme většinu aut, namačkáme se do co nejméně aut a budeme pokračovat dál do Třebenic. Odjezd ze Štěchovic do Třebenic v 6:30. Parkovat ve Štěchovicích budeme za mostem vpravo (most musíte přejet). Kdo jede sám, počítejte do Štěchovic se dvěmi semafory. Z Třebenic vybíháme cca v 6:50. Běh trvá kolem 1:30. Bude se vám to móc líbit. Zpět v Praze budete po 9hod. Sportu zdar!
Karel V
22.6.2023 12:23Ať víte, co se chystá ... rekonstrukce Tyršáku
https://sport.aktualne.cz/ostatni-sporty/virtualni-prohlidky-tyrsova-domu-a-michnova-palace/r~87365ade0aa511ee9ae20cc47ab5f122/
Hanka
22.6.2023 6:37Gratuluju všem za včerejší skvělé výkony na Olympijském běhu na Petříně.
Zde fotky z cíle. Hezkej závod :-)
https://digirun.rajce.idnes.cz/230621_Olympijsky_beh_Petrin/
Zde fotky z cíle. Hezkej závod :-)
https://digirun.rajce.idnes.cz/230621_Olympijsky_beh_Petrin/
Hanka
19.6.2023 21:45Zde nějaké fotky z našeho hogofogo víkendu. Myslim, že nuda nebyla :-)
https://hanininka.rajce.idnes.cz/Hogofogo_bootcamp_vikend_2023/
https://hanininka.rajce.idnes.cz/Hogofogo_bootcamp_vikend_2023/
Ivča
19.6.2023 19:26Ahoj, nabízím své startovní číslo na středeční Olympijský běh na Petříně. Po víkendovém Hogo Fogo mám kotník jako bambuli a běhací zrovna nejsem (fňuk). Je tu někdo, kdo ještě nemá lupen? Pište mi na 776137407. Ivča
Gábina
18.6.2023 21:51Díky🙂
Hanka
18.6.2023 21:31Gabinko, sraz v šatně a v 6.45 odcházíme z dvorku na trávník na Kampu. Můžeš přijít rovnou tam.
Gábina
18.6.2023 20:02Ahoj,
takže sraz na Kampě?
Díky
Gábina
18.6.2023 20:01Ahoj,
takže sraz na Kampě?
Díky
Hanka
18.6.2023 19:59Zitra pozdravime slunce na Kampě! Podložky s sebou, kecky si nechte doma v botniku😊
Pepíček
9.6.2023 20:58Ahoj, nabízím odvoz na HogoFogo, mám volné 3 místa, vyrážím v 16hod od metra Invalidovna. Tel. 608833750
Pavlina
9.6.2023 15:55Ahoj :-) někdo volno v autě na Hogo Fofo víkend? Nebo naopak vezmu auto a někoho svezu? Pavlina
Hanka
9.6.2023 9:00Kdybyste běhali ve trojce, tak jste dneska vyfoceni v novinách! :-)
https://www.denik.cz/z_domova/trenerka-hana-dvorska-sport-pohyb-zdravi-moznosti-zdarma.html
https://www.denik.cz/z_domova/trenerka-hana-dvorska-sport-pohyb-zdravi-moznosti-zdarma.html
Katunka
6.6.2023 22:32Moc se omlouvam, nebyla jsem do konce, zitra jdeme ven? Dekuju.
Tomáš Budka
1.6.2023 8:28Ahoj, pro zájemce posílám odkaz na pořad z extrémnímu triatlonu Himalayan Xtri 2023:
https://www.ceskatelevize.cz/porady/15679265327-himalayan-xtri-2023/
Hanka
29.5.2023 21:52Ve středu běháme a cvičíme na Petříně. Ale pozor! Ve středu 21.6. v 18 hod běžíme na Petříně veřejný závod, a protože jste všichni adepti na vítězství, tak se ihned přihlašte a vyhrajete super ceny! https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2023
Natrénováno máte, 5 kiláčků dáte!!!
TUŽME SE!!!
Natrénováno máte, 5 kiláčků dáte!!!
TUŽME SE!!!
Alex Karo
29.5.2023 10:04Ahoj, já tě vezmu.😊
A.
Katunka KBJ
29.5.2023 9:58Kamarádi, zvažuji, že bych jela na Hogo Fogo, ale nevím, jak se tam dostat. Nemáte někdo místo v autě? Mohla bych v pátek i dříve (mám volno z práce) a v neděli bych zase ráda dříve do Prahy (mám ještě povinnosti). Přispěla bych na benzín. Děkuju.
Hanka
17.5.2023 18:59Pro ty, co to od rána zapomněli a pro ty, co ráno nebyli: V pátek si vezměte nějaký joga podložky, nebo co chcete, budeme cvičit na Kampě na trávě.
A pro všechny! Přihlašte se na olympijský běh, bude se vám to mooooc líbit. Slibuji. https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2023
A pro všechny! Přihlašte se na olympijský běh, bude se vám to mooooc líbit. Slibuji. https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2023
Hanka
16.5.2023 18:44Zítra jdeme ven, a kdo se bojí deště, tak si vezme pláštěnku. S kapucou.
Těším se už na vás milánkové. Pápá.
Těším se už na vás milánkové. Pápá.
Karel
12.5.2023 9:24Kdo by si chtěl ve středu po cvičení svalů posílit kulturní jemnocit večer? Mám jeden volný lístek na Pražské jaro -17.5. 20:00 Rudolfinum.
Alfred Schnittke: Koncert pro violu a orchestr a hlavně
Gustav Mahler: Symfonie č. 1 D dur "Titán"
Zavolejte mi 724 023 120
Hanka
9.5.2023 22:03Zítra se cvičí v tělocvičně, ve čtvrtek a v pátek se běhá!
Všem, co běželi maraton gratuluji!!!
Emik udělal hezký průřez celým tím trápením, můžete se mrknout tady: https://www.youtube.com/watch?v=FSdsQV8rIeo
Všem, co běželi maraton gratuluji!!!
Emik udělal hezký průřez celým tím trápením, můžete se mrknout tady: https://www.youtube.com/watch?v=FSdsQV8rIeo
Hanka
4.5.2023 8:55Na Petříně je pěkně, a když se přihlásíte na závod, ve středu 21.6. od 18 hod, tak bude pěkně i Vám!
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2023
Bude nás tam hodně a uděláme si hezký podvečer. Už se hlaš hned teď :-)
https://www.olympijskybeh.cz/zavody/praha-petrin-2023
Bude nás tam hodně a uděláme si hezký podvečer. Už se hlaš hned teď :-)
Hanka
2.5.2023 21:30Zítra jdeme do tělocvičny. Už se to řeklo strašlivěmockrát, ale kdo nechodí, tak to prostě neslyšel!
Jozef
2.5.2023 21:23Ahoj Hani, zitra ven? Dekuji. J
Hanka
25.4.2023 18:51Zitra si zaběháme a zacvičíme venku!
Streda 19.4.
18.4.2023 12:03Renátko, Davídku, zítra se jde VEN! :)
Renáta Špenáta
18.4.2023 10:33Ahoj, ja jsem v pondeli chybela (zato jsem prosedela nekolik hodin na zadku v aute) a tak nevim, jestli se jde zitra dovnitr nebo ven... prosim kam se jde? Dekujiiiiii
Zuzana
16.4.2023 11:44Originál je jen jeden, ale když je dobrý, dělají se kopie. Příští sobotu 22.4. běžíme štafetový koloběh z Prahy na Souš (http://prasous.cz/).
Vypadla nám parťačka a sháníme náhradu. Holky, kdybyste některá chtěla běžet, dejte mi vědět (2 etapy po cca 20 km koloběhem.) Tel. 605 95 96 92.
V rámci rovnoprávnosti - kluci, můžete si vytvořit vlastní družstvo :-)
david
12.4.2023 9:53Haničko, děkuji za info..ale středu ráno od 7,30 mám směnu na otevírání velkého trezoru..takže se budu mordovat se 7 t. dveří trezoru a cvičit pro radost bude asi až příští týden..
Hanka
10.4.2023 20:05Davídku, zítra je úterý, Bootcamp není a začínáme všichni až ve středu v tělocvičně! Už se na Tebe a všechny nové i staré bootcampáky těšíme !!! Kdo se ještě rozhoduje, jestli má nastoupit, tak se hned teď přihlašte a je to. :-)
Hanka
28.3.2023 20:12Zítra se jde ven, dovnitř nesmíme, neboť se v tělocvičně připravuje akce Sokol roku. / asi tam stavěj voliéru nebo co /
Jozef
28.3.2023 20:04Ahoj Hani, co zitra?
Hanka
25.3.2023 18:57V pondělí si neberte kecky, cvičíme jogu! / jako každé poslední pondělí v bootcampovym kole/. Přijďte všichni, i ti, co jim něco je, protože pak vám nic nebude! :-)
David
21.3.2023 17:23Nevím kdo je nebojse, ale já potvrzuji přijetí zprávy
Středa 22.3. - OUT
21.3.2023 14:13Pro Davídka a Nebojsu, zítra jdeme skotačit a tajtrdlíkovat ven! M.
nebojsa
21.3.2023 11:48Hanko, prosím Vás, jdeme zítra běhat do luhů a hájů?
Tomáš Budka
19.3.2023 22:18Ahoj, všem!
Vy, kdo jste se rozhodli se zúčastnit vzpomínky na příběh Hanče, Vrbaty a Ratha v pátek 24. 3. 2003 důležité informace najdete na facebookové události zde: https://www.facebook.com/events/586994752872896
Kdo by případně potřeboval nějaké info doplnit, pište klidně přímo mně na 604 287 576.
Vzhledem k tomu, že parkování na Medvědíně i na Hromovce je zbytečně drahé, hlavní část se sejde ve čtvrtek 23. 3. 2023 v 15:00 tady
https://mapy.cz/s/nahuhavaha kde je parkování krásné a zadarmo. 😂 A těch pár stovek metrů navíc nás nezabije 😉
Odtud společně vyrazíme!
Hanka
13.3.2023 14:24Ve stredu jdeme ven, páč má být krásně!! Namažte se padesátkou.
Pavla
13.3.2023 12:55ahoj Hani, jen s opravdu největším sebezapřením jsem porušila svůj závazek nezmeškat ani jednu hodinu a dnes nedorazila z důvodu pochroumaných zad, už mi to nešlo ani v pátek, snad to půjde ve středu - prosím jde se ven nebo do tělocvičny? díky a už aby to hlavně zase šlo....doufám, že koleno ok nebo aspoň lepší
Středa 8.3. IN
7.3.2023 14:34Míro, ve středu se budeme potit uvnitř.
Míra
7.3.2023 11:43Ahoj Hani, jde se ve středu ven na Petřín?
Hanka
27.2.2023 14:00Davídku, ve středu jdeme ven a vezmi si kulicha, ať Ti nezmrznou uši!
david
21.2.2023 7:13Děkujiiii....již jsem se chtěl ozvat.. :-)
Hanka
20.2.2023 14:56Davídku, ve středu cvičíme v tělocvičně!!!
Hanka
19.2.2023 14:14Zítra to zase roztočíme! Přihlásit se hned teď!! Řád a pořádek musí být :-)
Hanka
10.2.2023 6:04Emik udělal zase pěknou náladovku! Komu chybí romantika, tak se mrkněte :-)
https://www.youtube.com/watch?v=7y3YRNt86t8
https://www.youtube.com/watch?v=7y3YRNt86t8
Hanka
9.2.2023 16:44Kamarádi bootcampáci! Náš cvičenec Tom Budka vytvořil na facebooku událost a já se toho jako Váš zástupce :-) hned chytla.
V pátek, 24. 3. 2023 uplyne 110 let od tragického umrtí sportovců, závodníků na běžkách, Hanče a jeho kámoše Vrbaty. Tento den bychom se mohli vydat po stopách 50 km závodu na hřebenech Krkonoš a připomenout si, jací to byli frajeři! / jsou to 3 okruhy, slabší kusy nemusí objet všechna 3 kola :-)/.
Sešli bychom se v čtvrtek, 23.3. na Labské boudě, užili si společný večer a v pátek vyrazili do stopy. Pište, kdo byste se zúčastnil, ubytko je dost drahý, ale jednou za rok... co? Kdo pojede, hned si ubytování zařidte, at se Labská nezaplní. Detaily doladíme. SKOL!
V pátek, 24. 3. 2023 uplyne 110 let od tragického umrtí sportovců, závodníků na běžkách, Hanče a jeho kámoše Vrbaty. Tento den bychom se mohli vydat po stopách 50 km závodu na hřebenech Krkonoš a připomenout si, jací to byli frajeři! / jsou to 3 okruhy, slabší kusy nemusí objet všechna 3 kola :-)/.
Sešli bychom se v čtvrtek, 23.3. na Labské boudě, užili si společný večer a v pátek vyrazili do stopy. Pište, kdo byste se zúčastnil, ubytko je dost drahý, ale jednou za rok... co? Kdo pojede, hned si ubytování zařidte, at se Labská nezaplní. Detaily doladíme. SKOL!
Hanka
7.2.2023 12:51Zítra jdeme porazit mráz ven! :-)
Petr Pavel
7.2.2023 11:52Náčelníku, jdeme zítra dovnitř nebo ven?
Hanka
5.2.2023 22:06Ráno dáme jogu. Přijdte všichni, kecky nechte doma!
Hanka
31.1.2023 14:10Ahoj kluci a holky,
paní Lucie Havlová z Tyršova domu mě žádá o urgentmí seznam lidí, kteří uhradili za školní rok 22/23 1000,-kč za užívání parkovací plochy v Tyršáku.
Mohli byste se mi prosím na info@sportujme.cz přihlásit? Kdo má zaplaceno a komu to tím pádem funguje?? Děkuji a zejtra čus.
paní Lucie Havlová z Tyršova domu mě žádá o urgentmí seznam lidí, kteří uhradili za školní rok 22/23 1000,-kč za užívání parkovací plochy v Tyršáku.
Mohli byste se mi prosím na info@sportujme.cz přihlásit? Kdo má zaplaceno a komu to tím pádem funguje?? Děkuji a zejtra čus.
Hanka
30.1.2023 20:55Davídku, většina cvičenců rozhodla, že ve středu se jdeme potit do tělocvičny!
Hanka
23.1.2023 8:36Davídku, ve středu jdeme dovnitř!
Hanka
17.1.2023 16:43Pro Davídka:
zítra jsme v tělocvičně, vezmi si cvičky!
zítra jsme v tělocvičně, vezmi si cvičky!